Hip Thrust
AS20
AS20 Gluteo Sentado - Abductor
AS20 Jalon Dorsal con Barra
AS20 Smith Multipress Convergente
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AS20 Patada de glúteo
Jaca V-Squat
AS20 Press de hombros
AS20 Elevaciones laterales sentado
AS20 Polea Alta Invertida - Press inclinado
AS20 Remo super
AS20 Elevaciones laterales
AS20 Polea Alta
AS20 Polea Alta AG Cruzado
AS20 Polea Alta Invertida
AS20 Press super inclinado
AS20 Aperturas inclinadas
AS20 Press declinado
AS20 Press inclinado
AS20 Press de banca
AS20 Fondos de tríceps
AS20 Remo bajo
AS20 Prensa de piernas horizontal
AS20 Squat Lunge
AS20 Pull Over
AS20 Power Squat
AS20 Brute Fit
AS20 Banco Sentadilla Sissy
AS20 Dual Prensa 45º / Jaca
AS20 Jaca
AS20 Prensa Inclinada 45º
